2020年11月– date –

こんにちは。アスレティックトレーナーのヨシキ(@yoshikianzawa)です。 一般的に脚のしびれる症状があるときに考えられる代表的な疾患は「坐骨神経痛」だと思います。 しかしながら坐骨神経痛よりもっと厄介な疾患があるのはご存知でしょうか？ 今回はその...

こんにちは。アスレティックトレーナーのヨシキ(@yoshikianzawa)です。 膝の痛みで悩んでいる方から多く相談を受けます。 加齢による退行性の変化ものもあれば、外傷による急な怪我が原因で痛み出すこともあります。 そんな膝の怪我でも今回は「膝の内側」...

こんにちは。アスレティックトレーナーのヨシキ(@yoshikianzawa)です。 昨日、全ての運動指導業務が終わり帰路につこうと思ったときに起こったお話です。 フィットネスクラブでの業務後と言うことでクラブ内にいたのですが、突然「腰が痛いのでほぐすこと...